მოზარდობის ასაკი — ძიებისა და აღმოჩენების, ემოციური ქარიშხლების და კონფლიქტების პერიოდია.  კონფლიქტები  ძმებსა და და-ძმებს შორის, რთული ურთიერთობები მშობლებთან და ძლიერი დამოკიდებულება თანატოლების აზრზე ამ პერიოდს კიდევ უფრო რთულს ხდის.

Inside Out ეხმარება მოზარდებს:

• უკეთ გაიგონ და გამოხატონ საკუთარი ემოციები;
• თავდაჯერებულად განახორციელონ კომუნიკაცია ოჯახის წევრებთან და თანატოლებთან;
• კონსტრუქციულად გადაჭრან კონფლიქტები სახლში, სკოლასა და მეგობრებრების წრეში;
• გაუმკლავდნენ ჯგუფის ზეწოლას და სხვისი მოსაზრების გავლენას;
• გაზარდონ თვითშეფასება და დაიჯერონ საკუთარი შესაძლებლობების;
• დასახონ მიზნები და ნაბიჯ-ნაბიჯ მიაღწიონ წარმატებას.

კურსის ფორმატი აერთიანებს ინტერაქტიულ ვარჯიშებს, როლურ თამაშებს, არტ-თერაპიას და სახალისო საშინაო დავალებებს, რათა მოზარდებმა პრაქტიკაში გამოიყენონ შეძენილი უნარები.

კურსის ფორმატი

• 12 კვირა, კვირაში ერთხელ, 1,5–2 საათი
• მოზარდების მცირე ჯგუფი, უსაფრთხო ურთიერთობისთვის
• კურს გაუძღვებიან გამოცდილი სპეციალისტები 
• საშინაო დავალებები უნარების გასამყარებლად

შედეგი

• კურსის დასრულების შემდეგ, თქვენი მოზარდი:
• გახდება უფრო თავდაჯერებული;
• ისწავლის ემოციებისა და კონფლიქტების მართვას;
• გააუმჯობესებს ურთიერთობას ოჯახში და თანატოლებთან;
• ნაკლებად იქნება დამოკიდებული სხვისი მოსაზრების გავლენაზე და იგრძნობს თავს  შინაგანად მყარად;
• მიიღებს პრაქტიკულ უნარებს, რომლებიც მთელი ცხოვრების განმავლობაში გამოადგება.